C’è un angolo di Sardegna che sembra uscito direttamente da una cartolina esotica. Qui il mare è di un vivido turchese, la sabbia bianca e finissima, il rumore delle onde si mescola a quello delle risate dei bambini e nell’aria c’è profumo di fiori selvatici. Nel cuore della Gallura meridionale, San Teodoro è un borgo che ogni estate prende vita, tra giornate trascorse in spiaggia e serate passate curiosando tra le bancarelle del mercatino.
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San Teodoro è la meta perfetta per una vacanza estiva con i bambini. Situato sulla costa nord-orientale della Sardegna, in provincia di Sassari, vi conquisterà con il suo mare caraibico dai fondali bassi, la natura rigogliosa, a tratti ancora selvaggia, e le tante attività all’aria aperta da vivere insieme. Inoltre, la sua posizione strategica, a metà strada tra la Costa Smeralda e il Golfo di Orosei, vi permetterà di organizzare gite in giornata ed escursioni indimenticabili.
In meno di un’ora d’auto, da San Teodoro si raggiungono mete iconiche come Porto Cervo, l’antico borgo medievale di Posada o l’Acquario di Cala Gonone, mentre chi ama la storia può esplorare il patrimonio archeologico nei dintorni di Arzachena, tra nuraghi, necropoli e tombe dei giganti.
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Le spiagge di San Teodoro adatte alle famiglie con i bambini
San Teodoro vanta oltre 30 km di litorale con spiagge perfette per bambini: fondali bassi, sabbia fine e servizi a misura di famiglia. Delle 12 spiagge principali, 3 sono comodamente raggiungibili dal centro cittadino (la spiaggia La Cinta, la spiaggia di Cala D’Ambra e la spiaggia di Isuledda) e tutte sono ad accesso libero.
Ecco le 5 spiagge family friendly da non perdere:
1. La Cinta è la spiaggia principale di San Teodoro, famosa per la sua sabbia chiarissima e il fondale che si abbassa dolcemente, senza scogli, ideale per i bimbi che amano giocare in acqua in tutta sicurezza. Circondata da dune e macchia mediterranea, offre un ambiente naturale rilassante per tutta la famiglia.
2. Cala Brandinchi, con le sue acque turchesi e cristalline, non ha nulla da invidiare alla Polinesia tanto da essere stata rinominata la piccola Tahiti della Sardegna. Plus per le famiglie: l’ampia pineta alle spalle della spiaggia, che garantisce ombra naturale durante il giorno e il comodo parcheggio con servizi.
3. Lu Impostu, a poca distanza da Cala Brandinchi, offre sabbia finissima e acque limpide con bassi fondali, ideale per bimbi che stanno imparando a nuotare.
Dal 1 giugno al 30 settembre 2025, al fine di proteggere il litorale dal turismo di massa, Cala Brandinchi e Lu Impostu sono ad accesso contingentato. La prenotazione va fatta online e il costo di accesso è di 2€ (1€ per tutti gli ospiti delle strutture ricettive del comune di San Teodoro). Per maggiori informazioni, consultate la pagina ufficiale dedicata.
4. Capo Coda Cavallo, riparata dai venti dell’Ostro e dello Scirocco, è l’ultima lingua di terraferma sul Mar Tirreno. Davanti agli occhi avrete il profilo delle isole di Tavolara, Molara e Proratora. Con soli pochi minuti di passeggiata, potrete raggiungere il punto panoramico che domina l’intera Area Marina Protetta di Tavolara – Punta Coda Cavallo.
5. Isuledda, incorniciata da ginepri secolari, è la spiaggia protetta dall’Area Marina, perfetta per le famiglie. Da qui partono i tour nell’Area Marina Protetta di Tavolara e Molara che permettono di ammirare calette nascoste, con soste per nuotare adatte anche ai più piccoli, e di fare snorkeling nelle acque cristalline per i più grandi.
Infine, se viaggiate con bambini più grandi e non avete necessità di usare il passeggino, molto suggestive e selvagge sono anche Punta Molara e Cala Ginepro, due piccole cale seminascoste tra le rocce, Salina Bamba e Baia Salinedda, Cala Suaraccia, Cala D’Ambra, Costa Caddu e Cala Girgolu.
Esperienze per bambini a San Teodoro
San Teodoro non è solo sinonimo di spiagge da sogno: offre anche tante attività adatte a tutta la famiglia per scoprire il lato più autentico della Sardegna. Tra i colori vivaci della macchia mediterranea, percorsi di trekking, riserve naturali e parchi marini, non mancano le occasioni per collezionare ricordi indimenticabili con i bambini.
Si può ad esempio vivere l’emozione di una passeggiata a cavallo tra mare e laguna con il Maneggio La Cinta, che organizza escursioni anche per principianti nelle ore più suggestive della giornata – all’alba, al tramonto e a metà mattina – accompagnate da guide esperte pronte a rispondere alle curiosità dei più piccoli. Per gli appassionati di natura, la Laguna di San Teodoro è una tappa imperdibile: si tratta di un’oasi popolata da aironi, uccelli acquatici e splendidi fenicotteri rosa, che si può esplorare insieme ai bambini lungo i sentieri che attraversano questo ecosistema unico.
Per chi ama le escursioni, il Monte Nieddu è perfetto per passeggiate tra cascate e piscine naturali, con la possibilità di provare anche il canyoning in sicurezza, inclusi i bambini più avventurosi. Un’altra meta da non perdere è il Parco di Punta Molara, ideale per rilassanti camminate e picnic in famiglia: i tre sentieri che lo attraversano sono semplici e accessibili, e offrono una vista spettacolare sul mare e sulle isole, immersi nella vegetazione mediterranea.
Il centro di San Teodoro
Il centro cittadino del borgo di San Teodoro pullula di ristorantini e negozietti tipici che propongono le specialità gastronomiche locali. Lungo le vie principali, si trovano diverse aree gioco comunali delimitate da staccionate in legno, con altalene e scivoli per il divertimento dei bambini e la tranquillità dei genitori. Infine, da giugno a settembre, la sera il centro storico viene chiuso e si trasforma in una grande zona pedonale. Potrete passeggiare ascoltando musica dal vivo, assistere agli spettacoli degli artisti di strada e curiosare tra le bancarelle del Mercatino Coclearia (dal latino cochlea, conchiglia), che da oltre vent’anni anima le serata estive teodorine.
Come muoversi a San Teodoro e dintorni
Dal 23 maggio al 31 ottobre 2025 è attivo il San Teodoro Express, il bus turistico comunale di che collega il centro, le spiagge e le principali borgate della zona. Il servizio è totalmente gratuito, attivo tutti i giorni (domeniche e festivi inclusi) e conta di 4 linee (circolare centro, linea sud, linea ovest e linea nord).
Come arrivare a San Teodoro
San Teodoro è facilmente raggiungibile sia in aereo che via mare. L’aeroporto più vicino è quello di Olbia Costa Smeralda, distante circa 30 km, da cui si può proseguire in auto oppure con gli autobus di linea che collegano direttamente lo scalo al centro del paese.
Anche i porti di Olbia e Golfo Aranci sono ottimi punti di accesso per chi viaggia in traghetto: una volta sbarcati, è sufficiente seguire la SS131 DCN per circa mezz’ora di viaggio in auto. In estate, il servizio di trasporti pubblici è potenziato, rendendo ancora più semplice organizzare gli spostamenti anche senza auto.
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